川崎市BodyMakers’の口コミ評判を徹底調査！インディバエステと筋トレの相乗効果

BodyMakers’（ボディメーカーズ）の評判を徹底調査したところ本気で体を変えたい運動初心者の方におすすめできるパーソナルジムです。

なぜBodyMakers’（ボディメーカーズ）が良いのかと言うと、パーソナルトレーニングとインディバエステを組み合わせた独自のアプローチがあるからです。

代表トレーナーである村石昌大さんが、完全個室でマンツーマン指導をしてくれるため、途中で挫折する心配がありません。

実際にBodyMakers’に通っている方の口コミを見ると、「パツパツだったスーツに余裕ができた」「結婚式で自信を持ってドレスを着られた」という喜びの声が多く寄せられています。

インディバで脂肪分解を促し筋トレで燃焼させるという効率の良いボディメイクが、確かなダイエット効果を生み出している証拠です。

料金もライザップなどの大手ジムに比べてもすごく良心的です。

この料金でマンツーマンでトレーニングとインディバエステで痩せられるメリットが受けれます。

プラン名	月額料金（税込）	1回あたりの料金（税込）
入会金	44,000円	–
月4回プラン	44,000円	11,000円
月6回プラン	62,700円	10,450円
月8回プラン	79,200円	9,900円

これまで自己流のダイエットでリバウンドを繰り返してきた方や運動未経験で不安な方こそ、BodyMakers’の無料カウンセリングで第一歩を踏み出してみてください。

BodyMakers’（ボディメーカーズ）のメリット	BodyMakers’（ボディメーカーズ）のデメリット
代表トレーナー専属のマンツーマン指導で安心	一般的なフィットネスジムよりは料金が高め
インディバエステ併用で脂肪分解と基礎代謝アップ	人気トレーナーの専属指導のため予約枠に限りがある
鹿島田駅徒歩1分・新川崎駅徒歩3分で通いやすい	短期集中ではなく継続的なボディメイクが前提
無理のない食事指導で糖質制限のストレスが少ない	誰にも干渉されず一人で黙々と運動したい人には不向き
完全個室だから人目を気にせず姿勢改善に集中できる

BodyMakers’はプロのトレーナーがつきっきりでサポートしてくれるため、料金以上の価値を実感できます。

予約が取りにくい場合もありますが、それは一人ひとりに丁寧に向き合ってくれている証拠。

早めにスケジュールを組むことで十分にカバーできます。

BodyMakers’（ボディメーカーズ）がおすすめな人	BodyMakers’（ボディメーカーズ）をおすすめしない人
運動未経験で正しいダイエットのやり方がわからない人	とにかく毎月の月額料金の安さだけを最優先する人
過去に自己流ダイエットやジム通いで挫折した経験がある人	自分でトレーニングメニューを組んでストイックに追い込める人
エステも筋トレも両方妥協せずに効率よくボディメイクしたい人	トレーナーのアドバイスを受けずに自己流で運動したい人

運動が苦手で「私にも続けられるのかな」と不安に感じている方にこそ、BodyMakers’（ボディメーカーズ）はぴったりです。

食事指導も厳しすぎずエステの癒やしもあるので、無理なく理想の体型を目指せますよ。

【浅草橋パスファインダーズ口コミ】では全国1位を獲得したトレーナーの本格始動がうけられます。

BodyMakers’の評判まとめ！実際に利用してる50件の口コミを調査した結果

BodyMakers’を調査した結果、総じて非常に評価が高く、特に運動が苦手な方や過去にダイエットで挫折した方からの支持が厚いことがわかりました。

理由は、完全個室での丁寧なマンツーマン指導と、インディバエステの組み合わせによる確かな効果があるから。

BodyMakers’の評判が良いのは、一人ひとりに寄り添ったサポート体制が整っているからと言えるでしょう。

• トレーナーの質・指導に関する口コミ・評判
• ダイエット効果・身体の変化に関する口コミ・評判
• インディバエステの相乗効果に関する口コミ・評判
• 食事指導・メンタルサポートに関する口コミ・評判
• 施設環境・通いやすさに関する口コミ・評判
• 料金や予約に関する悪い口コミ・評判

トレーナーの質・指導に関する口コミ・評判

トレーナーの指導がとにかく丁寧で優しいという声が目立ち、運動未経験の初心者でも安心して楽しく続けられると評判です。

川崎市にあるパーソナルジムBodyMakerさんに通わせていただいており、筋トレの仕方、効果を丁寧に分かりやすく教えていただきました。トレーニング中にも様々なアドバイス、会話をしてくださるので楽しく筋トレできます！！

引用元URL：https://bodymakers-gym.com/

初めてパーソナルジムに通いましたが、トレーナーの方がとても優しく丁寧に指導してくれたため、初心者でも安心してトレーニングを始めることができました。

引用元URL：https://bodymakers-gym.com/

大手ジムのように担当者がコロコロ変わる不安がなく、代表の村石昌大トレーナーがずっと専属で見てくれるのは本当に心強いですよね。

運動未経験だと「怒られないかな」「ついていけるかな」と不安になりがちですが、優しく褒めて伸ばしてくれるスタイルなのでモチベーションが途切れることなく楽しく続けられるのが大きな魅力です。

ダイエット効果・身体の変化に関する口コミ・評判

継続することで確実に体型の変化を実感できている方が多いです。服のサイズダウンや、周りから驚かれるほどの効果が出ています。

およそ2ヶ月で、パツパツだったスーツに拳1つ余裕で入るぐらい痩せて、体重だけでなくウエストにも大きな効果がありました。

引用元URL：https://bodymakers-gym.com/

50代半ばの運動習慣無し主婦の私でも体型が変化し皆に驚かれました！チャレンジして良かったです。この先も長く自分の足で歩けるようこれからも筋トレは続けていきたいと思います。

引用元URL：https://bodymakers-gym.com/

効果が出せる理由はその人の年齢や体力に合わせて、最短ルートで引き締まるオーダーメイドのメニューを組んでくれるからこそ。

ただ体重を落とすだけでなく、健康的に美しい体を手に入れられるので、自分に自信が持てるようになりますよ。

インディバエステの相乗効果に関する口コミ・評判

筋トレとエステを組み合わせることで、ダイエット効果が倍増すると高い評価を得ています。

心地よくリフレッシュできる点も人気の理由。

エステ自体は初めてでしたが、エステもとても心地良く、エステとジムの相乗効果で身体が変わっていくのが目に見えて分かったので、とても良かったです。エステの方も身体の変化に気付いてくれるので、その点もモチベーションの維持につながりました。

引用：https://bodymakers-gym.com/

インディバエステも興味深く、施術をしてもらいました。 これと筋トレの組み合わせが効果を倍増させるとか…。ハマりそうです。

引用：https://bodymakers-gym.com/

3ヶ月ほどお世話になっています。筋トレが嫌いで今まで一人では続きませんでしたが、パーソナルなので楽しく続けられています。キレイだし、エステが受けられるところも良いです。

引用：Googleマップ口コミ

インディバエステも興味深く、施術をしてもらいました。 これと筋トレの組み合わせが効果を倍増させるとか…。 ハマりそうです。

引用：Googleマップ口コミ

インディバエステで脂肪分解を促しさらに基礎代謝を上げ、筋トレの燃焼効果がぐんと高まるのがBodyMakers’最大の強み。

エステでリラックスしながら痩せやすい体質を作れるなんて、一石二鳥で嬉しいですよね。

食事指導・メンタルサポートに関する口コミ・評判

ストレスのない的確な食事指導で単なる減量だけでなく、生活習慣そのものが改善されたという喜びの声が多数寄せられています。

【実際の口コミ】

筋トレだけでなく、食事や生活習慣まで丁寧にアドバイスしてくださり、毎回のセッションが楽しみです。

引用：Googleマップ口コミ

食事のアドバイスもしていただけるので、何を食べるべきで何を食べないべきか等、とても勉強になりました。

引用：https://bodymakers-gym.com/

食事に関するアドバイスにより、食生活も改善されますので、肉体を今より良い状態にしたい。肉体年齢を若返らせたいという方にとてもオススメです。

引用：Googleマップ口コミ

極端な糖質制限で無理やり痩せるのではなく、「何をどう食べるべきか」という一生モノの知識を教えてもらえるのが本当に価値のある部分です。ライフスタイルに合わせたアドバイスをくれるので、お仕事での会食が多い方でも安心です。体が変わることで思考までポジティブになり、卒業後も自分でリバウンドを防げる「自立」を目指せるのが最高ですね。

引用：https://bodymakers-gym.com/

施設環境・通いやすさに関する口コミ・評判

駅から近く、方向音痴の方でも迷わず通える好立地です。

完全個室で他人の目が気にならず、清潔感のある空間も高く評価されていますよ。

【実際の口コミ】

はじめは他の女性専用のジムも検討しましたが、このジムは女性専用ではないですが個室でマンツーマンなので全然気になりません。

引用：https://bodymakers-gym.com/

鹿島田駅から徒歩1分、新川崎駅から徒歩3分というアクセスの良さは、仕事帰りや買い物ついでに通う上で最強のメリットです。女性専用空間ではありませんが、完全個室のプライベート空間なので、他人の目を一切気にせず姿勢改善やトレーニングに没頭できます。清潔感のある広々とした環境で、自分だけのボディメイクに集中できるのはとても贅沢な時間ですよね。

引用：https://bodymakers-gym.com/

川崎のパーソナルジムを探していたところ、駅から近く料金内容共に良心的でしたのでお世話になることにしました。

引用：Googleマップ口コミ

料金に関する悪い口コミ・評判は?

悪い口コミは見当たりませんが気になる点として一般的なスポーツジムより料金が高いのか気になります。

ですが、そういった口コミはなくむしろ良心的という声も。

実際の口コミと料金プランを見てみましょう！

プラン名	月額料金（税込）	1回あたりの料金（税込）
入会金	44,000円	–
月4回プラン	44,000円	11,000円
月6回プラン	62,700円	10,450円
月8回プラン	79,200円	9,900円

【実際の口コミ】

低価格で高い質のトレーニングを提供してくれるパーソナルジム！

引用：Googleマップ口コミ

自己流のダイエットに限界を感じ 川崎のパーソナルジムを探していたところ、駅から近く料金内容共に良心的でしたのでお世話になることにしました。

引用：Googleマップ口コミ

一般的なフィットネスジムと比べるとパーソナルトレーニングである分、どうしても料金は高く感じてしまうかもしれません。

エステサロンとパーソナルジムの両方に別々で通う手間と数十万円のコストを考えれば、実は圧倒的にコスパが良いと言えるのではないでしょうか。

【ドラゴンジムはヤバい?】怪しいと言われる理由と効果は得られるのか検証！

BodyMakers’の良い評判からわかったメリット

BodyMakers’を徹底調査してわかった最大のメリットは、運動初心者でも確実に結果を出せる手厚いサポート体制です。

その理由は経験豊富な代表トレーナーが完全マンツーマンで指導し、エステも併用できるためです 。

実際に通っている方からは、楽しく続けられて体型が変わったという喜びの声が多数寄せられていますよ。

• 代表トレーナーの専属指導だから挫折しない
• 筋トレ×インディバエステの相乗効果で痩せやすい
• 無理のない食事指導で生活習慣から改善できる
• 完全個室だから人目を気にせず集中できる
• 駅から徒歩1分（新川崎駅3分）の好立地で通いやすい

良い評判①：代表トレーナーの専属指導だから挫折しない

BodyMakers’は代表の村石昌大トレーナーがずっと専属で指導してくれ、プロのノウハウを独り占めできますよ。

川崎市にあるパーソナルジムBodyMakerさんに通わせていただいており、筋トレの仕方、効果を丁寧に分かりやすく教えていただきました。トレーニング中にも様々なアドバイス、会話をしてくださるので楽しく筋トレできます！！

]引用：https://bodymakers-gym.com/

初めてパーソナルジムに通いましたが、トレーナーの方がとても優しく丁寧に指導してくれたため、初心者でも安心してトレーニングを始めることができました。

引用：https://bodymakers-gym.com/

初心者の私に対しても親切で丁寧にご指導くださいました。トレーニングの知識も豊富で安心してお願いできました。オーナー様のお人柄も良く、とても居心地が良かったです。

引用：Googleマップ口コミ

大手ジムでは毎回担当が変わって不安になることもありますが、ここではその心配は無用 。

いつでも同じトレーナーがあなたの体の癖やその日の体調に合わせてくれるので、ケガのリスクも低く安心です 。

さらに、会話を楽しみながらメンタル面も支えてくれるため、キツい運動もあっという間 。

一人ではすぐに諦めてしまう人でも、プロと二人三脚なら目標の体型まで絶対にたどり着けますよ！

大手パーソナルジム	BodyMakers’（ボディメーカーズ）
担当が毎回変わる可能性がある	代表トレーナーが必ず担当する
経験の浅いスタッフに当たるかも	元大手で実績のあるプロが指導

良い評判②：筋トレ×インディバエステの相乗効果で痩せやすい

脂肪を分解するエステと、脂肪を燃焼させる筋トレのダブルアプローチが受けられます 。この相乗効果のおかげで、運動だけでは落ちにくい脂肪もスルスルと落ちやすく、効率的に理想のボディメイクが叶います 。

エステ自体は初めてでしたが、エステもとても心地良く、エステとジムの相乗効果で身体が変わっていくのが目に見えて分かったので、とても良かったです。エステの方も身体の変化に気付いてくれるので、その点もモチベーションの維持につながりました。

引用：https://bodymakers-gym.com/

インディバエステも興味深く、施術をしてもらいました。 これと筋トレの組み合わせが効果を倍増させるとか…。ハマりそうです☆

引用：https://bodymakers-gym.com/

毎日の食事報告に加え、 提携のエステ(インディバ)を効果的に活用できる環境があることが特徴だと思います。インディバもあるので特に女性の方 最終ゴールがあり結果を求める方に、オススメのジムです！

引用：Googleマップ口コミ

ただ筋トレをするだけでは結果が出るまでに時間がかかりますが、インディバエステで体を芯から温めて脂肪を柔らかくすることで、劇的に痩せやすくなるんです 。

基礎代謝もアップするので、冷え性で悩む女性にも嬉しい効果といえますよね。

運動の疲れも癒やされるので、心身ともに無理なく続けられるのが最大のベネフィットですね！

役割	期待できる効果
インディバエステ	脂肪の分解・基礎代謝アップ・冷え性改善
パーソナルトレーニング	脂肪の燃焼・筋力アップ・姿勢改善

良い評判③：無理のない食事指導で生活習慣から改善できる

厳しい糖質制限を強制されることはなく、あなたのライフスタイルに合わせた食事法を提案してくれます 。

外食や会食が多い方でも、ストレスなく健康的な食生活を身につけられるのが魅力です 。

筋トレ等したことの無い40代後半の私が16回プランに参加し、自分に合った食事と体調管理を徹底的にご指導頂きました。体型が変わるのと同時に生活面以外にもポジティブな思考が意識づいたかも?！

引用：https://bodymakers-gym.com/

食事のアドバイスもしていただけるので、何を食べるべきで何を食べないべきか等、とても勉強になりました。

引用：https://bodymakers-gym.com/

食事に関するアドバイスにより、食生活も改善されますので、肉体を今より良い状態にしたい。肉体年齢を若返らせたいという方にとてもオススメです。

引用：Googleマップ口コミ

極端に食べる量を減らして痩せても、元の食事に戻せばあっという間にリバウンドしてしまいますよね。

ここでは糖質をうまく味方につけながら脂肪を燃やしやすい食事の選び方を一生モノの知識として教えてもらえます 。

お酒や食事でどう調整すればいいのかを的確にアドバイスしてくれますし、我慢ばかりのツラいダイエットからは卒業して、食べることを楽しみながら美しい体をキープできますよ！

自己流ダイエットの食事	BodyMakers’（ボディメーカーズ）の食事
極端な糖質制限でフラフラに	糖質も適度に摂りながら脂肪燃焼
リバウンドのリスクが高い	習慣化するからリバウンドしにくい

良い評判④：完全個室だから人目を気にせず集中できる

他のお客さんと顔を合わせることがない完全プライベート空間で運動できるので必死になっている姿や、体型を見られるのが恥ずかしいという方でも、リラックスして自分の体と向き合えます 。

はじめは他の女性専用のジムも検討しましたが、このジムは女性専用ではないですが個室でマンツーマンなので全然気になりません。トレーニングの時間は50分ですが、トレーニング後はへとへとでしっかり充実した時間でした。

引用：https://bodymakers-gym.com/

新川崎駅より徒歩数分の分かり易い立地の路面店で方向音痴の私でも迷わず辿りつけました。伸び伸び運動出来る広く清潔な店内と また案内もとても分かりやすく丁寧にご説明して下さりいろんな心配も一瞬で吹き飛びました。

引用：https://bodymakers-gym.com/

一般的なフィットネスジムだとマシンの順番待ちがあったり、周りの目線が気になって集中できなかったりします 。

完全個室なら、そんなストレスは一切ありません！

広々とした清潔な空間を独り占めできるので、自分の筋肉の動きや姿勢改善に100％集中できます 。

シャワー室も個別に完備されているので、最後まで快適に過ごせますよ 。

フィットネスジム	BodyMakers’（ボディメーカーズ）
周りの視線が気になる	誰の目も気にならない完全個室
マシンの順番待ちがある	待ち時間ゼロで効率よく運動

良い評判⑤：駅から徒歩1分（新川崎駅3分）の好立地で通いやすい

BodyMakers’は最寄り駅からたったの1〜3分という抜群のアクセスで、仕事帰りでもサクッと寄れるのが強みです 。

自己流のダイエットに限界を感じ、川崎のパーソナルジムを探していたところ、駅から近く料金内容共に良心的でしたのでお世話になることにしました。

引用：https://bodymakers-gym.com/

あと、私は自転車で通っていましたが、鹿島田駅徒歩1分、新川駅徒歩5分程度と電車からのアクセスも良さそうです。延長して継続するぐらい、川崎のパーソナルジムで迷っている方にはおすすめです！

引用：https://bodymakers-gym.com/

どんなに素晴らしいジムでも、家や駅から遠いと行くのが億劫になってしまいがちですが、鹿島田駅から徒歩1分という近さなら、天気が悪い日でもストレスなく通えますよね！

近隣には大型のコインパーキングもあるので、車でサッと通いたい方にも便利です 。

アクセス手段	所要時間
JR南武線 鹿島田駅	徒歩1分
JR横須賀線 新川崎駅	徒歩3分〜5分
車	近隣に24時間大型駐車場あり

【世田谷フィジコの評判】週1回でも痩せられるの?

BodyMakers’の悪い評判からわかったデメリット

調査する中で、いくつかネガティブな要素として「料金設定」と「予約の取りやすさ」に関する不安の声が見受けられました。

具体的には「一般的なジムより月額費用が高い」「人気の時間帯は枠が埋まりやすい」という事実があります。

しかし、デメリットは裏を返せば「質の高いサービスが保証されている」という品質の証 。

あらかじめ注意点を知っておけば、入会後に後悔することはなく、不安要素をポジティブに変換して、賢く利用するための考え方をお伝えします。

• 悪い評判①：一般的なフィットネスジムと比べると料金がやや高め
• 悪い評判②：人気トレーナー専属のため予約が取りにくい場合がある

悪い評判①：一般的なフィットネスジムと比べると料金がやや高め

月額数千円で通える24時間営業のフィットネスジムと比較すると、パーソナルジムであるBodyMakers’は、入会金やコース料金などを含めると初期費用がやや高く感じてしまうかもしれません。

「毎月の出費が少し痛いな」と感じるお気持ち、よくわかります。

たしかに月額料金の数字だけを比較すると高く見えますよね。

ですが、BodyMakers’なら、エステの施術と専属のパーソナルトレーニングの両方が一度に受けられるため 、別々のお店に通うコストを考えればコストパフォーマンスは非常に高いんです。

短期間で一生モノの正しいボディメイクの知識を手に入れられると考えれば 、未来の健康への最高の自己投資と言えるでしょう。

ジムのタイプ	料金の目安	挫折のリスクと効果
24時間フィットネス	月額7,000円前後〜	自己流になりやすく挫折率が高い
BodyMakers’（ボディメーカーズ）	月額44,000円〜	プロの専属指導で確実な結果が出やすい

悪い評判②：人気トレーナー専属のため予約が取りにくい場合がある

代表の村石昌大トレーナーがすべてのお客様を一人で担当する完全マンツーマン体制のため 、平日の夜や休日など、人気の時間帯は予約枠がすぐに埋まってしまい、希望通りの日程が取れない場合があります。

「行きたい時にすぐ行けないのは不便かも」と心配になりますよね。

せっかくやる気になったのに希望の時間が空いていないと、モチベーションが下がってしまう気持ちも理解できます。

しかし、予約が取りにくいという事実は「アルバイトや経験の浅いスタッフに指導を丸投げしない」という品質保証の裏返しでもあるのです 。

代表自らが責任を持って向き合ってくれるからこそ、確実なダイエット効果が期待できます 。

少し先の予定まであらかじめ決めて予約を入れてしまう工夫をすれば、生活リズムも整い、かえって運動を習慣化しやすくなりますよ。

予約枠の状況	懸念されるデメリット	ポジティブな解決策・捉え方
希望の時間が埋まりやすい	自分の好きなタイミングで急に通えない	運動の予定をあらかじめ固定でき、習慣化しやすい
代表トレーナー1人のみ	予約できる総枠に限りがある	毎回必ずプロが担当してくれるから高品質を維持できる

BodyMakers’がおすすめな人の特徴

このジムにぴったり合っている人の特徴が明確になってきました。

結論として、運動のやり方がわからずプロの助けが必要な方やリバウンドの経験があって一人では頑張れない方に強くおすすめできます。

トレーナーとのマンツーマン指導とインディバエステの相乗効果で、運動未経験でも効率的にボディメイクができる環境が整っています。

これから紹介する特徴に一つでも当てはまる方は、BodyMakers’で理想の体を手に入れられる可能性が非常に高いです。

• 運動未経験で正しいダイエットのやり方がわからない人
• 過去に自己流ダイエットやジム通いで挫折した経験がある人
• エステも筋トレも両方妥協せずに効率よくボディメイクしたい人

運動未経験で正しいダイエットのやり方がわからない人

今まで運動をしたことがなく、何から始めればいいか迷っている人にこそ、BodyMakers’は最適。

正しい知識を基礎から丁寧に教えてもらえます。

いきなり重いバーベルを持ったり苦しいだけのランニングをしたりするのはケガのリスクも高くて長続きしませんが、トレーナーがあなたの体力や筋肉の状態に合わせて、しっかりコミット。

最初は地味に見えるストレッチや姿勢改善からスタートし少しずつステップアップしていくので、運動未経験の方でも無理なくこなせますよ。

運動初心者の悩み	BodyMakers’（ボディメーカーズ）の解決策
マシンの使い方がわからない	全て手取り足取りマンツーマンで指導
キツい運動はすぐ辞めたくなる	その日の体調に合わせた無理のないメニュー
食事の管理方法が不明	ストレスの少ない的確な食事指導を提供

過去に自己流ダイエットやジム通いで挫折した経験がある人

厳しい糖質制限や孤独なジム通いでリバウンドしてしまった経験がある人は、BodyMakers’のサポート体制に救われるはずです。

一人で黙々と運動を続けるのは、想像以上に孤独で心が折れやすいものです。

トレーナーが会話を交えながらモチベーションを高く保ってくれるので、途中で諦めてしまう隙がありません 。

正しい食事指導も受けられるので、リバウンドの恐怖からも解放されます 。

過去の挫折パターン	BodyMakers’（ボディメーカーズ）での防ぎ方
行くのが面倒になる	完全個室のプライベート空間で他人の目を気にせず通える
運動の効果が出ない	プロの目線で最短ルートのボディメイクを提案
食事制限で爆発する	ライフスタイルに合わせた無理のない食事を提案

エステも筋トレも両方妥協せずに効率よくボディメイクしたい人

脂肪分解と脂肪燃焼を同時に行い最短で結果を出したい欲張りな人に、BodyMakers’のインディバエステ併用プランはうってつけです。

「パーソナルジムで体を鍛えたいけれど、エステで脂肪を柔らかくして癒やされたい」という願いを、別々のお店に通うことなく叶えられます 。

BodyMakers’ではインディバの施術で体の深層部から温めて基礎代謝を上げ、その後にパーソナルトレーニングを行うという、科学的にも効率の良いサイクルを作り出しています 。

ウエディングを控えていて急ピッチでドレスを着こなす体型になりたい女性や、冷え性に悩んでいる女性に、この相乗効果は驚くほどの威力を発揮しますよ 。

両立したいニーズ	BodyMakers’（ボディメーカーズ）の対応
脂肪を落としつつ肌もケアしたい	インディバエステで代謝促進とターンオーバー活性化
短期間で劇的に体型を変えたい	エステ（分解）×筋トレ（燃焼）の最強サイクル
お金と移動時間を節約したい	鹿島田の一店舗で両方の施術が完結

BodyMakers’をおすすめしない人の特徴

BodyMakers’はすべての人にぴったり合うわけではないことも見えてきます。

費用を極限まで抑えたい方や、すでに一人で黙々とトレーニングできる方には、ミスマッチになる可能性も。

BodyMakers’はプロのマンツーマン指導とエステがセットになった、手厚いサービスを提供。

ここでは、おすすめしない人の特徴と、代わりとなる選択肢についてお伝えしますね。

• とにかく毎月の月額料金の安さだけを最優先する人
• 自分でトレーニングメニューを組んでストイックに追い込める人
• トレーナーのアドバイスを受けずに自己流で運動したい人

とにかく毎月の月額料金の安さだけを最優先する人

毎月の出費を数千円以内に抑えたいという価格重視の方には、このジムは向いていないかもしれません。

料金の安さを最優先する方は「chocoZAP（ちょこざっぷ） 評判」や「エニタイムフィットネス 評判」のような、月額制で通い放題の24時間ジムを検討されるのがおすすめ。

しかし、「安くても結局行かなくなって無駄にしたくない」「プロに教わって綺麗になりたい」とタイパ（時間対効果）を重視する人にとっては、手厚いサポートを受けられるのがポイント。

自分でトレーニングメニューを組んでストイックに追い込める人

既に筋トレの十分な知識があり自分でメニューを組んで限界まで一人で追い込める上級者には、手厚い指導は不要かもしれませんので豊富なマシンを自由に使える環境の方が合っています。

マシンの順番待ちも気にせず、黙々と自分のペースで高重量を扱いたい方は、ゴールドジム などの設備の充実した大型ジムがおすすめです。

逆に「運動のやり方が全くわからない」「一人だとすぐにサボってしまう」という運動未経験の方にとっては、BodyMakers’の環境が非常に頼もしく感じられますよ。

トレーナーのアドバイスを受けずに自己流で運動したい人

人から干渉されるのが嫌いで自分の好きなように独自のペースでダイエットを進めたい方には、パーソナルジム特有のマンツーマン指導や食事指導が窮屈に感じてしまう可能性があります。

日々の食事報告やトレーニング中の会話が煩わしいと感じる方は、市営ジムやオンラインのフィットネス動画を活用して一人で進めるのがおすすめです。

好みの運動スタイル	おすすめの選択肢
誰にも干渉されず自己流で	市営ジム・自宅トレーニング
プロと二人三脚で二人で	BodyMakers’（ボディメーカーズ）

「筋トレ×インディバエステ」の相乗効果が生み出す圧倒的なメリットとは？

特に注目されているのが、全国でも珍しい「パーソナルトレーニング×インディバエステ」のハイブリッド構成です 。

この2つを併用することで、運動が苦手な方でも圧倒的に結果が出やすくなります 。

エステで固まった脂肪を分解しやすくし、その後の筋トレで一気に燃焼させるという科学的に理にかなったアプローチができます。

実際に単なる体重の減少だけでなく、サイズダウンや冷え性の改善など女性にとって嬉しい相乗効果を生み出しています 。

• インディバで脂肪を分解し、筋トレで燃焼させる無駄のないサイクル
• 基礎代謝の向上と冷え性改善がもたらす痩せやすい体づくり

インディバで脂肪を分解し、筋トレで燃焼させる無駄のないサイクル

脂肪を「分解」して「燃焼」させるという役割分担により、無駄な努力を省いて最短ルートで引き締まった体を目指せます。

BodyMakers’では、まずインディバエステの高周波（ジュール熱）で体の深層部からアプローチし、燃えにくい脂肪やセルライトを分解しやすい状態に柔らかくします 。

そして、パーソナルトレーニングを行うことで分解された脂肪を効率よくエネルギーとして燃焼させることができるのです 。

アプローチ方法	役割と効果
インディバエステ	高周波で深層部を温め、固まった脂肪やセルライトを「分解」
パーソナルトレーニング	筋肉を動かし、分解された脂肪をエネルギーとして「燃焼」

基礎代謝の向上と冷え性改善がもたらす痩せやすい体づくり

インディバエステは直接的なダイエット効果だけでなく、体質改善やリラクゼーションにも絶大な効果を発揮します。

インディバエステで体の芯から温まることで、基礎代謝がグンと上昇 。

さらに、多くの女性が悩む冷え性やむくみの改善、細胞のターンオーバー活性化による美肌・デトックス効果まで期待できます。

インディバエステの副次的効果	具体的なベネフィット
基礎代謝の向上	普段の生活でも太りにくく、リバウンドしにくい体質になる
血流・ターンオーバー促進	冷え性の改善、美肌・デトックス効果が期待できる
リラクゼーション・疲労回復	筋トレの疲れを癒やし通うモチベーションを維持できる

BodyMakers’（ボディメーカーズ）に関するよくある質問まとめ

入会前に検索ユーザーがよく抱く疑問や不安について回答をまとめました。

BodyMakers’は、入会前の不安をすべてクリアにしてから安心して始められる良心的なパーソナルジムです。

なぜなら、事前の無料カウンセリングで運動経験の有無や体の痛みに合わせた個人的な相談ができ、無理な勧誘も一切ないからです。

例えば「厳しい食事指導がないか不安」「腰痛があるけれど大丈夫か」といった悩みに対しても、プロの視点で的確なアドバイスをもらえます。

気になることは直接確認して、不安を解消してからボディメイクをスタートさせましょう。

カウンセリングを受けた場合、必ず入会しないといけませんか？

無料カウンセリングを受けたからといって必ず入会する必要は一切ありません。BodyMakers’（ボディメーカーズ）ではお客様が十分に納得した上で入会を決めてもらう方針をとっています。強引な勧誘はないためまずは今の体の悩みや目標の体型について気軽に相談するだけでも大丈夫です。

運動経験がなくトレーニングが不安です。

運動未経験でも全く問題ありません。

BodyMakers’（ボディメーカーズ）に通っている多くの方が運動経験がない状態や久しぶりに運動する方々です。

代表の村石昌大トレーナーがお客様の体力レベルに合わせてメニューを作成するため初心者でも怪我なく最大限の効率でボディメイクを進められます。

食事で糖質は抜かないといけませんか？

基本的に糖質を完全に抜く必要はありません。

BodyMakers’（ボディメーカーズ）では糖質をうまく利用して筋肉の成長を促進させる無理のない食事指導を行います。

お客様の体重の変動や体質を見極めた上で最適な食事法を提案してくれるため過度な食事制限によるストレスはありません。

腰痛がありますがトレーニングは可能ですか？

一般的な腰痛であればトレーニングは可能。

腰痛の原因は筋力不足や姿勢の悪さからきていることが多く症状を見ながらトレーニングの強度を調整してくれます。

継続することで筋力アップや姿勢改善に繋がり腰痛がなくなるケースもあります。ただし重度の場合はカウンセリングで事前に相談してください。

BodyMakers’の評判まとめ！無料カウンセリングで第一歩を

BodyMakers’を徹底調査した結論として過去にダイエットで挫折した経験がある方や運動未経験で不安な方にこそ、自信を持っておすすめできるパーソナルジムです。

その理由は経験豊富な代表トレーナーによる完全マンツーマン指導と脂肪分解を促すインディバエステの相乗効果で、無理なく確実に結果を出せる環境が整っているからです。

無料体験から実際に入会しているかたも。

初めてのパーソナルトレーニングジム 無料カウンセリングにドキドキしながら伺いました。 新川崎駅より徒歩数分の分かり易い立地の路面店で方向音痴の私でも迷わず辿りつけました。 伸び伸び運動出来る広く清潔な店内と また案内もとても分かりやすく丁寧にご説明して下さりいろんな心配も一瞬で吹き飛びました。

引用：Googleマップ口コミ

まずはプロに相談して、理想の体への第一歩を踏み出しましょう！