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かたぎり塾は「数ヶ月で劇的に痩せたい人」には不向きなパーソナルジムです。 しかし、「無理なく習慣化して、リバウンドせずに綺麗に痩せたい女性」にはコスパ最強のパーソナルジムです。 かたぎり塾の結論まとめ 短期集中型のハードなダイエットには向い...